Libros de Autoayuda 970 resultados

Antonio Aradillas , Jose Mª Iñigo

Urano

Burns, David D.

Paidos

Cuando usted se convence a sí mismo de que su vida no tiene ningún interés, de que sus relaciones con los demás sólo han sido un fracaso continuo, o de que nada vale realmente la pena, lo que está haciendo en realidad es ahogarse más y más en su propio pesimismo. Aunque sucedan hechos genuinamente negativos, sus sentimientos siempre serán el producto de lo que usted piense, no ...

Weekes, Claire

Edaf

Grom, Bernhard

San Pablo

Bloomfield, Harold H. / Mcwilliams, Peter

Obelisco

Selekman, Matthew

Gedisa

¿Cómo ayudar a los adolescentes cuando su nuevo mundo de relaciones y actividades les tiende trampas difíciles de evitar, como las drogas, el alcohol, las "heroicas" transgresiones de toda clase de normas... o cuando su integración social provoca graves conflictos personales y con la familia? Matthew Selekman, un muy experimentado terapeuta familiar que ha trabajado exitosament...

Buscaglia, Leo

Plaza y Janes

Cornelius, Helena / Faire, Shoshana

Gaia Ediciones

Desde situaciones de ligera incomodidad hasta confrontaciones más serias, todos los días nos vemos implicados en conflictos de uno u otro tipo.Por lo general, las tres únicas posibles salidas que creemos que existen para resolverlos son ganar, perder o pactar; sin embargo, "TÚ GANAS, YO GANO" nos proporciona una nueva vía mediante la cual los contrincantes se convierten en comp...

Garcia Marquez,Gabriel

Mondadori

«En la tercera hornacina del altar mayor, del lado del Evangelio, allí estaba la noticia. La lápida saltó en pedazos al primer golpe de piocha, y una cabellera viva de un color de cobre intenso se derramó fuera de la cripta. El maestro de obra quiso sacarla completa con la ayuda de sus obreros, y cuanto más tiraban de ella más larga y abundante parecía, hasta que salieron las ú...

Mambriani

San Pablo

Ray, Josephs

Grijalbo

Caillé, Philippe

Paidos

En la dinámica de toda pareja interviene una dimensión -su absoluto- que escapa al control de las dos personas que la forman y que se plasma en el relato común que deben ir inventando desde el momento de su primer encuentro a fin de , relato a cuyos contenidos deben mantenerse fieles para preservar esta creación. En consecuencia, los integrantes de una díada no pueden dejar de ...

Nathaniel Branden

Paidos

El concepto más importante que podemos formarnos es el concepto sobre nosotros mismos. Nuestra autoestima constituye la clave de nuestro éxito o de nuestro fracaso. En palabras de Nathaniel Branden: La lectura de EL RESPETO HACIA UNO MISMO nos permitirá acceder a la necesaria confianza en nosotros mismos; liberarnos de la sensación de culpabilidad; dejar de temer la desaprob...

Jane R. Hirschmann Y Carol H. Munter / Carol H. Munter

Paidos

Este es un mensaje que sobresalta, pero que es bien recibido por millones de personas atrapadas por los regímenes y atormentadas por una relación de adicción a la comida. Jane Hirschmann y Carol Munter, psicoterapeutas en la ciudad de Nueva York, le enseñan en esta obra a redescubrir el hambre fisiológica normal, oculta detrás de los interminables ciclos del que come compulsiva...

Dolto, Françoise

Gedisa

Victoria Cadarso

Palmyra

Si alguna vez has acumulado tanto estrés y tanta ansiedad que te has sentido a punto de estallar, ya sabes por qué Victoria Cadarso -autora en esta misma editorial del exitoso Las emociones: ¿engordan o adelgazan?- compara ese estado con el de una olla a presión.Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de lo que e...

Victoria Cadarso

Palmyra

¿Te has preguntado alguna vez en qué medida afecta a tu peso tu estado de ánimo? ¿Parece que te hacen engordar o adelgazar los nervios, la alegría, la ansiedad o el mal humor? Si es así, este libro te ayudará a analizar todas las razones por las que la báscula varía según las emociones que te dominen y te dará las herramientas más eficaces para alcanzar tu peso ideal.Estas herr...

William C. Kroen

Oniro

Poder llorar la muerte de uno de los padres, un hermano o cualquier otra persona querida y aprender a afrontarla evita que el niño crezca sintiéndose culpable, deprimido o asustado. En este libro, el autor nos sugiere qué podemos decirle a un niño durante el duelo en función de las distintas edades y etapas, y nos proporciona estrategias concretas para orientarlos a lo largo ...

Pallares Molins, Enrique

Mensajero

Moix, Candide

Mensajero

Suares M.

Paidos

Dr. Ryuta Kawashima

Temas de Hoy

André, Christophe

Kairos

¿Qué es la felicidad? ¿Existe una predisposición para ella? ¿Dónde buscarla? En este libro, el autor plantea y responde a preguntas como estas, a la vez que permite calibrar la capacidad de cada uno para la felicidad y ofrece todas las claves para construir, poco a poco, una vida más plena y satisfactoria. ...

Jose Luis Gonzalez De Rivera

Espasa

Chopich Erika, Paul Margaret

Edaf

David Keirsey

Tusquest

Explica los orígenes de temperamento, el carácter y la inteligencia, que ofrecen una betterunderstanding de las particularidades que establecen las personas, aparte de otros .... ...

Patricia Ramirez

Espasa

Patricia Ramírez, la psicóloga autora del best seller Entrénate para la vida, te enseñará a centrarte en lo que realmente importa.• Qué hacer para que tu pareja funcione mejor.• Cómo conseguir ese sueño que siempre has tenido.• Cómo superar las adversidades de la vida cotidiana.• Cómo evitar los problemas familiares.• Cómo progresar en tu trabajo. ...

Rosa Muñoz Luna

Aljibe

Si tu profesión actual es la de estudiante, este libro te ofrece ideas, técnicas y enfoques para estudiar con menos esfuerzo y más éxito.No existen fórmulas mágicas, solo debes conocerte, despertar tu motivación y adoptar el estilo de estudio que más se ajuste a tus necesidades. Reflexionar sobre el estudio, descubrir su sentido y llevarlo a la práctica a través de una buena es...

Punset, Elsa / Bonilla, Rocio

Beascoa

lsa Punset, autora e importante referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta que ayudará a los niños a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz. Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil, espec ialmente para los más pequeños. Educar con inteligencia emoc...

Elsa Punset

Destino

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos...