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Ordena tu Mente
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Ordena tu Mente

La Guía Definitiva para Liberarte de las Preocupaciones y Di

S. J. Scott Y Barrie Davenpor

Acaba con la ansiedad y los pensamientos negativos con este libro, bestseller en Estados UnidosCon este libro, éxito superventas en Estados Unidos, S. J. Scott y Barrie Davenport, autores especializados en desarrollo personal, nos dan las herramientas y las técnicas de mindfulness esenciales para deshacernos de los pensamientos negativos, crear espacio en nuestra mente y disfru...

Editorial:
Kitsune Books
Año de edición:
2019
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-16788-36-1
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
9,41 €
IVA incluido
9,90 €
Disponible en 1 semana
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Sinopsis

Acaba con la ansiedad y los pensamientos negativos con este libro, bestseller en Estados Unidos

Con este libro, éxito superventas en Estados Unidos, S. J. Scott y Barrie Davenport, autores especializados en desarrollo personal, nos dan las herramientas y las técnicas de mindfulness esenciales para deshacernos de los pensamientos negativos, crear espacio en nuestra mente y disfrutar de una paz interior y una mayor felicidad. Con los ejercicios propuestos, el lector aprenderá a priorizar aquello verdaderamente importante en su día a día y a desprenderse de aquello que no cumpla un propósito ni sea útil. Un manual accesible y ameno para acabar con lo negativo de nuestra vida y disfrutar de la vida sin preocupaciones.

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