Saltar al contenido principal
El Método para Vivir sin Miedo
-5%

El Método para Vivir sin Miedo

Cómo Miles de Personas Han Superado la Ansiedad, el Toc, la Hipocondría

Santandreu, Rafael

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...

Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-253-6550-8
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
20,81 €
IVA incluido
21,90 €
Disponible en 10 días
Reservar
Añadir a favoritos

Sinopsis

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación. Se trata de jóvenes y mayores de todo tipo (médicos, empresarios, estudiantes...) que tienen en común haber realizado el trabajo de desarrollo personal más potente que existe. Esta selección de historias, junto con mi explicación del método y de cada caso en particular, tiene una poderosa intención, convencerte de algo que todos repiten: «Si yo pude hacerlo, tú también puedes». Su éxito es algo que lograron ellos y solo ellos, y así te lo explican en estas páginas y en los vídeos de YouTube asociados. No hay trampa ni cartón en lo que hicieron para recuperarse. Sólo mucho esfuerzo, un método muy claro y perseverancia a raudales. La salida est

Artículos relacionados

Altas Capacidades y Ahora ¿Qué Hacemos? -5%

Altas Capacidades y Ahora ¿Qué Hacemos?

Cabezas, Inés / García-Moya, Susana

Popular

echa de edición: 2025ISBN: 978-84-7884-990-1Encuadernación: Tapa blandaTema: EDUCACIÓN, EDUCACIÓN ESPECIAL, ESCUELAS, ESTRATEGIAS Y POLÍTICAS EDUCATIVAS, FORMACIÓN DOCENTE, INCLUSIÓN,Ed. PopularNº páginas: 260Tamaño: 160 x 240 mmColección: PROA ...

19,00 € 18,05 €
En stock
La Asamblea en Clase: Técnicas y Recursos -5%

La Asamblea en Clase: Técnicas y Recursos

Martinez, Olga / Romera, Mar

Editorial Sentir

La asamblea en el aula puede convertirse en el eje transformador de la experiencia educativa. A través de reflexiones sobre historia, política, filosofía y vida, este libro invita a repensar la escuela como un espacio que despierta el pensamiento crítico y creativo. Inspirándose en la propuesta de Célestin Freinet y en el modelo Educar con 3 ces (capacidades, competencias y cor...

25,80 € 24,51 €
En stock
Educar con 3 Ces: Capacidades, Competencias y Corazón -5%

Educar con 3 Ces: Capacidades, Competencias y Corazón

Romera, Mar

Editorial Sentir

Educar con 3 Ces: capacidades, competencias y corazón parte de la premisa de que la educación solo cumple su verdadero propósito cuando incorpora auténticos valores, aquellos que despiertan la sensibilidad en niños y niñas y los acercan a los grandes sentimientos humanos. La propuesta de este modelo consiste en fomentar el respeto por la persona y su potencial, cimentándose en ...

20,70 € 19,67 €
En stock
Prohibido Repetir -5%

Prohibido Repetir

Luri, Gregorio

Rosameron Editorial

«A mi hija, si yo no le enseño, llega muy justa a saber leer. En clase no practican ni les mandan deberes para casa. Han desaparecido libros, exámenes... Todo es vivencial». Esta es la queja de una madre que no entiende lo que se hace en muchas escuelas, y esa incomprensión parece generalizarse. ¿Qué está pasando? Está pasando que mientras se baja la exigencia y el rendimiento...

21,90 € 20,81 €
En stock
Lectroescritura Dixlexia -5%

Lectroescritura Dixlexia

Olivares, Ana

Neuroaprendizaje Infantil

ISBN 9786319029048Dirigido aLogopeda, Orientador, Profesor PT, PsicólogoTipo de materialLibro teóricoPeso 400 gDimensiones 170 × 240 × 9 mmEstado Nuevo, Outlet - Con defectos estéticos ...

25,00 € 23,75 €
En stock
Intervención en Lenguaje y Alfabetización Temprana del Alumnado con Trastorno de -5%

Intervención en Lenguaje y Alfabetización Temprana del Alumnado con Trastorno de

Acosta Contreras, Víctor Manuel / Ramírez Santana, Gustavo

Aljibe

El lenguaje representa la función cognitiva compleja que mejor nos caracteriza como seres humanos. En su nivel de complejidad no existe otra especie que alcance las cotas mostradas por un niño de tan solo dos años de edad. Sin embargo, en aproximadamente un 7% de esta población infantil y como consecuencia de la interacción de factores genéticos y ambientales no del todo conoci...

25,00 € 23,75 €
En stock

Otros libros del autor

No Hagas Montañas de Granos de Arena (Y Todo Son Granos de Arena) -5%

No Hagas Montañas de Granos de Arena (Y Todo Son Granos de Arena)

Santandreu, Rafael

Grijalbo

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te proponga...

21,90 € 20,81 €
Disponible en 10 días
Gafas de la Felicidad, las (Ed. 5§ Aniversario) -5%
22,90 € 21,76 €
Disponible en 10 días
Escuela de Felicidad -5%

Escuela de Felicidad

Santandreu, Rafael

Integral

Gracias a los estudiosos de la mente de todos los tiempos, sabemos que una vida plena, emocionante, inmensamente gratificante es posible. Todos podemos conseguirla. Prácticamente, desde cualquier posición desde la que arranquemos, más o menos afortunada, podemos colmarnos de felicidad. Difícil de creer Lo sé. A veces, nos resistimos tanto a verlo... Por eso necesitamos que nos ...

16,00 € 15,20 €
Disponible en 10 días